miércoles, 3 de febrero de 2016

Libros de nutrición, calentar proteína, testosterona, rutina mesomorfos

En esta ocasión Chema Menéndez nos recomienda varios libros de nutrición, nos habla de lo que le pasa a la proteína en polvo cuando se calienta, nos cuenta más cosas sobre la testosterona y nos presenta la rutina para mesomórficos fibrados de Clemente Hernández.

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