miércoles, 9 de diciembre de 2015

Dieta, ejercicio y entrenamiento, dieta definición Gironda

El culturista natural Chema Menéndez en la preselección para el cto de Europa UIBBN 2012. Foto Febus.

http://goo.gl/8T33kZ La Agencia Febus presenta, en exclusiva, la serie "Entrena sin doping con Chema Menéndez" en la que su protagonista, experimentado culturista natural, escritor, periodista, cineasta, investigador y tres veces finalista del campeonato de Europa de culturismo, sin usar sustancias dopantes, nos desvelará los sistemas de entrenamiento, ejercicio y dieta de los pioneros del culturismo que no usaron sustancias dopantes. En este vídeo presentamos la dieta de Vince Gironda (1917-1997), uno de los grandes eruditos del culturismo del siglo XX y defensor de practicar deporte sin usar de sustancias dopantes.

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